位置导航:首页 > TAG信息列表 > 青年人
-
青年人不需要补钙?(青年人需不需要补钙)
很多年轻人,自认为身体很棒,什么也不缺,更不要说去补钙了。事实上,按照人体生长规律,人体骨密度的最高峰值是在30~35岁,此时骨头中的含钙量最高。在这之前,人们可以通过多摄
饮食健康2024-05-26
很多年轻人,自认为身体很棒,什么也不缺,更不要说去补钙了。事实上,按照人体生长规律,人体骨密度的最高峰值是在30~35岁,此时骨头中的含钙量最高。在这之前,人们可以通过多摄