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口腔溃疡吃芹菜好吗-(口腔溃疡吃芹菜好吗)
天气热了,身体里的火也烧了起来:口腔溃疡、便秘、腹胀……都随之而来。不过虽然都叫“上火”,却因为原因不同,灭火的方法也不一样。 口腔溃疡:多吃绿豆和芹菜。李先生这
饮食健康2025-03-29 -
叶酸,氨基酸代谢必要因子(叶酸缺乏除影响氨基酸代谢外)
别看叶酸在人体内来起来似乎不太起眼,可它却是蛋白质和核酸合成的必需因子,血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不了它,在
饮食健康2025-03-29 -
吃4种素食胜过肉食(吃素食比吃肉食好吗)
近年来各种肉类食品存在 一定的安全问题,越来越多人选择素食。很多人也认为素食没有营养,但是有些素食胜过肉食,下面一起来看看吧。 1.红薯:补虚乏、益气力 红薯系粮
饮食健康2025-03-29 -
吃了让你变成“腰精”的瘦身蔬菜(瘦腰的食物)
重者可出现水疱、溃疡。目前尚无治疗冻疮的特效药物,多采取药物外治疗法,现介绍几种不仅易于取材而且安全有效的疗法,各位冻疮患者不妨一试: 蒜泥法 紫皮大蒜捣烂成泥
饮食健康2025-03-29 -
吃什么菜可降低黄曲霉毒素侵害(黄曲霉素最怕什么)
每次进食后,研究人员都利用加速器质谱仪对志愿者体内碳14标记的黄曲霉毒素含量进行测量。对比发现,叶绿素或叶绿酸能显著降低黄曲霉毒素的毒性,并减少人体对它的吸收。
饮食健康2025-03-29 -
吃什么蔬果肠胃更健康(吃什么水果有助于肠胃健康)
节日里,人们的宴席接二连三,在饱餐山珍海味的同时,免不了出现消化不良、食欲不振、腹胀、胃部不适,以及腹泻等症状。近日记者在各大医院的消化门诊了解到,这几天来门诊看病
饮食健康2025-03-29 -
吃什么蔬菜好 13种蔬菜具有治病功效(吃什么蔬菜可以治病)
1.花菜 菜花素有“天赐的药物”、“穷人的医生”之美称。传统医学认为,菜花味甘性平,有清热润肺的功效。现代医学认为,它所含的维生素C和胡萝卜素具有明显的抗氧化作用,
饮食健康2025-03-29 -
吃什么蔬菜抗衰老呢-(吃什么蔬菜能抗衰老)
蔬菜富含矿物质和维生素,尤其是深色蔬菜,其中的叶绿素、胡萝卜素、番茄红素、花青素等都有抗氧化、抗衰老的作用。坚果除了富含蛋白质和脂肪外,还有大量的维生素E、叶酸、
饮食健康2025-03-29 -
吃什么蔬菜越吃越瘦(哪些蔬菜越吃越瘦)
一般人都会想当然地认为吃蔬菜不会发胖,因此对蔬菜的食用也不加选择和控制。其实,过多地食用碳水化合物含量高的蔬菜,其中过剩的碳水化合物也会转化为脂肪在体内储存起来
饮食健康2025-03-29 -
吃南瓜可让你远离哮喘(哮喘能吃南瓜)
冬季,在农贸市场和超市生鲜区,被切成一块块销售的南瓜随处可见,吃南瓜可谓正当时。南瓜的营养成分较全,营养价值也比较高。嫩南瓜中维生素C和葡萄糖含量比老南瓜丰富;老南瓜
饮食健康2025-03-29