甜瓜皮可以吃吗 盘点甜瓜皮的功效和作用

　　甜瓜皮可以吃吗？我们在吃甜瓜的时候都会选择把皮和籽去掉，有些人为了省事就会连皮一起吃，那么甜瓜不去皮吃会对人体有影响吗，甜瓜皮可以吃吗？让我们一起来看看吧。甜瓜皮可以

生什么病吃什么水果

　　酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用，或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮，对治疗咽喉肿痛十分有效。　　患什么病应吃什么样的水果，这里大有学问。　　胃肠病患者宜吃香

生吃番茄也是一种浪费

　　小小番茄，突然变得这么“红”，你是不是有点看不懂呢?其实，番茄“走红”并不奇怪，如果你知道了该怎样正确吃番茄，并了解蕴含在番茄中的神秘力量，你就会恍然大悟。　　那么，番茄

生吃营养更好的蔬菜!

　　天气转暖后，面对新鲜脆嫩的蔬菜，很多人会选择生吃，因为他们认为蔬菜中所含的一些营养素，比如维生素C和B族维生素，很容易在加工和烹饪时被破坏，因此生吃有利于营养成分的保存

生吃蔬菜对身体好吗-

　　对于生吃蔬菜或熟吃蔬菜的问题，很多人都感到困惑。有人说，蔬菜生吃时，能够利用其中大量的活性酶类，比如淀粉酶、蛋白酶之类，它们能够分解淀粉、蛋白质，所以能够帮助消化。但

生吃蔬菜快速减赘肉

　　1.芹菜　　芹菜富含粗纤维、钾、维生素B2、维生素PP(也叫尼克酸)等成分。夏季天气炎热，人们易上火，造成大便干燥。同时，天热时人们失水多，容易造成钠钾失衡。芹菜可帮助人

生姜不适合哪些人吃-

　　不要去皮　　有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。一般的鲜姜洗干净后就可以切丝切片。　　某些疾病患者不适宜食用生姜　　凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患

生姜可以治疗什么疾病

　　生姜在厨房中必不可少，大家都知道，吃生姜后，人体会感觉发热，此时生姜就在发挥其治病功效。那么，生姜可以治疗哪些疾病呢？　　1.口腔溃疡　　用热姜水代茶漱口，每天二至三次。一

生姜治百病，但也不能乱吃

　　生姜还有健胃增进食欲的作用。气候炎热时，唾液、胃液的分泌会减少，因而影响人的食欲，如果在吃饭时食用几片生姜，可增进食欲。　　姜的吃法很多，例如喝姜汤，吃姜粥，炒菜热油时放

生姜能治疗常见病

　　“冬吃萝卜夏吃姜”，姜被中医誉为“呕家圣药”，在著名的医学巨著《伤寒论》中记载的113首方剂中，应用生姜的方剂就有37首。在日常生活中，善用生姜，可以治疗诸如感冒、头痛、

生活中吃哪些水果最通便-

　　这是因为，香蕉属于热带、亚热带水果，为了便于保存和运输，采摘香蕉的时候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青绿的时候就得摘下入库。我们在北方吃到的香蕉，很多都是经过催熟后才成

生活中水果的功效常识

　　想必提起水果，大家都不陌生了吧，但是对于水果具备的营养价值，能治疗的病症和辅助的营养摄入大家是否清楚呢？大家一起来了解下具体情况吧。　　生活中胆固醇高者宜吃苹果、芒

生活规律多吃蔬菜水果

　　生理失调易“上火”　　“上火”是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性疾病。由于秋季早晚温差较大，人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调而致“上火

生病不吃药 水果可防治疾病

　　腹泻：　　宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收剑作用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果，因吃后易致大便溏泻，加重病情。　　肥胖：　　那些正在减肥的人吃

生肉该如何进行清洗

　　刚屠宰的生肉相对比较干净，细菌比较少，但是可能存在寄肉虫，比如猪带绦虫、牛带绦虫等。人感染寄生虫后会出现腹胀、腹泻、消化不良等症状。　　以猪带绦虫为例，不但损伤肠

生菜不同搭配保健作用

　　生菜含有丰富的营养成分，能刺激消化，增进食欲。有驱寒、消炎、利尿等作用。莴苣素有苦味，有催眠、镇痛作用，每天食用对身体健康有益处。我们常吃的是结球生菜，其纤维和维生

生菜也能吃出健康美味

　　其实还有一种生菜，叶片厚实、呈椭圆半结球形的苦叶生菜，但是很少地方在栽培，所以也比较少见，但是其营养，要比我们常吃的普通生菜还多一些。　　奶油生菜：　　它比结球生菜高

生菜的营养价值

　　生菜的营养价值　　1. 生菜中膳食纤维和维生素C较白菜多，有消除多余脂肪的作用，故又叫减肥生菜；　　2. 因其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗

生蒜有助心脏健康

　　曾有研究证实大蒜有益心脏健康，但如何吃蒜才能更好发挥这一功效却很有讲究。美国最新研究发现，将新鲜的大蒜切片或捣碎后生吃更有助于心脏健康。　　美国康涅狄格大学医

用圣女果做成的家常菜

　　樱桃番茄又名珍珠果、圣女果，既是蔬菜又是水果，色泽艳丽、形态优美，而且味道适口、营养丰富，除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量是普通番茄的1.7倍。以圣女果为食

男人40岁吃什么最补身？

　　1、常常感到力不从心，胸闷气短，情绪不佳。　　2、睡眠不佳，多梦易醒，心理压力大，有恐惧感。　　3、心悸，头昏脑胀，眼前发黑，记忆力下降，四肢乏力，肌肉酸痛。　　这一系列不良身体

男人吃肉可以提高“性福”指数

　　研究表明，美味的肉食可以激起男性的性欲，让血液快速流向阴茎。相反，烤肉的味道却可能降低女性的性欲。这个发现有助于解释为什么男人在夏天总是三五成群地聚在一起吃烧烤，而

男性吃西红柿竟有这些好处

　　男性吃西红柿的好处　　1.防治前列腺疾病　　前列腺中番茄红素浓度的减低，使其无法抵御自由基的侵蚀，使前列腺发生裂变和老化，出现病变。由于人体自身无法合成番茄红素，随年

番石榴怎么吃才正确

　　1.原味吃法　　由于番石榴是介于梨与台湾大青枣之间的一种水果，因此对于其食用方式很多，而最简单的方法便是整个食用。所谓整个食用并不是指一口吞，而是像吃梨一样一口口的

番石榴的营养价值和吃法

　　一、番石榴的营养价值：　　1、番石榴汁多味甜，营养丰富，有健胃、提神、补血、滋肾之效。　　2、番石榴营养价值高，种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去。多吃