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菜花炒肉的最正确做法

饮食健康2021-03-09

可以说肉是个好搭品,能够配搭许多种蔬菜。基本上什么蔬菜里边都能够放肉,肉质地的美味配搭蔬菜水果的营养成分,这真是是最佳搭档。不一样的菜很不一样的作法,同一栽菜也是有多种多样作法,火锅配菜不一样,作法也不一样。非常少有些人会想起菜花炒肉,菜花炒肉也是十分美味可口的,在饭食起锅的那一刻你能感觉哪些全是非常值得的。

菜花炒肉的最正确做法 第1张

1猪瘦肉切成片后加小量水、蛋青、芡粉翻拌,加小勺油再翻拌,放冷藏室20分钟。

2花菜掰小朵清洗。京葱鲜切花、生姜切成片。

3锅中放少量油烧开,葱段炒出香味,下花菜爆锅一会儿放盐、味精、水焯8完善成起。

4锅清洗,纵火上烧开,放适当油,烧7成热当下小肉煸炒,掉色后放生姜片、米酒少量、盐、味精、白胡椒粉炒匀。

一直喜欢吃花菜,喜爱用干扁的方法渐渐地爆锅出去的味儿非常香,今日做的这一菜花炒肉,肉用的是胖瘦两色的,也选用干扁的方法做的。

菜花炒肉流程1

准备好原料,花菜清洗,撕成一小块

流程2

生猪肉切一片

流程3

尖椒切割成丝

菜花炒肉的最正确做法 第2张

流程4

菜花炒肉的简单做法

葱蒜切割成末

流程5

菜花炒肉如何吃

郫县豆瓣酱剁细

流程6

菜花炒肉如何做

锅中放进适当油,放进花菜,渐渐地干扁至熟出锅备用

流程7

菜花炒肉怎么炒

锅中再放进油,放进生猪肉爆锅冒油分,出锅备用

流程8

菜花炒肉怎么煮

锅中留底油,放进尖椒煸炒,添加少量盐煸炒匀称

流程9

菜花炒肉如何炖

倒进炒好的花菜和生猪肉,添加适量郫县豆瓣酱、蒜末郫县豆瓣酱、少量盐,煸炒匀称

菜花炒肉的最正确做法 第3张

流程10

菜花炒肉如何煸

做菜方法

尖椒较为辣,因此 炒的情况下放点盐,其他的后边放一起的情况下加非常少的盐就可以了,由于郫县豆瓣酱和蒜末郫县豆瓣酱都较为咸

爆锅花菜的情况下要低火不断地煸炒

假如用全猪瘦肉得话要先添加调味品木薯淀粉等上一下浆,那样炒出去的肉嫩滑。