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自制冰糖雪梨的做法

饮食健康2021-03-12

冰糖雪梨水是许多小朋友都喜爱的甜点,较为合适秋天食用。冰糖雪梨水针对减轻大家咳嗽的症状拥有 比较突出的实际效果,是一种具备很高的功效与作用的健康饮品。冰糖雪梨水的作法并不繁杂,大伙儿在家里能够自做,还能够依据自身的口感来开展调节,作出更合乎自身口感的冰糖雪梨水。那麼,自做冰糖雪梨水的作法是什么呢?

自制冰糖雪梨的做法 第1张

冰糖雪梨水如何做的

1.提前准备一个梨子和适当老冰糖;

2.随后将梨子清理干净,切去顶端五分之一,用汤勺和水果刀挖掉核心;

3.在掏空位置放进老冰糖,将梨顶端五分之一放回,并且用木签固定不动好;

4.随后将全部梨放进炖锅中,炒锅放水,温火烧煮1钟头起锅;

5.蒸熟的梨子放到碗里,用汤勺割开就可以服用。

自制冰糖雪梨的做法 第2张

冰糖雪梨水的作用与功效

冰糖雪梨水味儿与众不同,口味香甜,保健养生功效极好,具备生津解渴、止咳化痰、滋阴润肺、滋养咽喉的功效,能够用以医治咳嗽有痰、慢性咽炎、百日咳、亚急性支气管炎、上呼道感染。(有关连接:冰糖雪梨水的作用与功效)

自制冰糖雪梨的做法 第3张

冰糖雪梨水别的作法

枸杞子枇杷叶冰糖雪梨水

主要材料:梨子、老冰糖;辅材:枇杷叶、枸杞子。

作法:最先把梨子洗干净,削皮,切一小块,削皮。随后把枇杷叶、枸杞子、老冰糖和梨子一起放进开水中,就用低火烧开,随后转文火煮40分钟就可以。

大枣冰糖雪梨水

原材料:梨子、老冰糖、枸杞子、大枣。

作法:梨子清洗去皮,切片放进炖锅里,再添加4颗,枸杞子10颗。随后把炖锅放进炒锅蒸30分钟,在沸腾前放进老冰糖,至糖融化就可以。

白木耳冰糖雪梨水

原材料:梨子1个,干银耳10g,老冰糖60g,老冰糖适当。

作法:白木耳用温小水泡发,清洗、撕小朵预留;梨子削皮切一小块预留。白木耳放进石锅,添加适量凉水,火灾烧开,文火炖30分钟。添加老冰糖,再炖10分钟,至糖化。最终倒进梨子,再炖20分钟,就可以起锅。

百合莲子冰糖雪梨水

原材料:梨子1个,百合花50g,莲籽50g,老冰糖适当。

作法:莲籽、百合花用温小水泡发,清洗预留,随后下锅煮开约40分钟。梨子削皮切一小块,再放下去煮15分鐘上下,最好是添加老冰糖,至糖融化就可以。