欢迎您访问金汤酸菜鱼的详细做法 本站旨在为大家提供生活常识类资讯
当前位置:首页 > 健康常识 > 饮食健康

金汤酸菜鱼的详细做法

饮食健康2023-03-03

金汤酸菜鱼是生活起居中十分普遍的一道特色美食,是由新鮮的鱼类再加个性特征的滋补汤所炖制而成,味儿不但美味,并且滋补汤浓厚,营养丰富,常常服用鱼类能够补充人体所需要的蛋白,还能够补充铁等多种多样微量元素,对人体很好,并且作法简易好做。

金汤酸菜鱼的作法

1、鱼切割成片状,加适当米酒,生姜粉、蛋清,抓匀,腌20分钟上下。

2、泡菜、野山椒、辣椒干切割成一小块、葱姜切成片。

3、锅中放适当油,进行爆香大蒜,生姜片和麻椒,放干红辣椒,泡菜和野山椒一起拌炒,炒成泡菜味。

4、放老母鸡汤,加适当盐和白砂糖调料儿。

5、大火烧开后,下鱼肉,轻轻地的滑开鱼肉,鱼肉熟透,便可起锅,撒上些葱段。

烹制留意

1、鱼肉一定要用鸡蛋清抓匀,才够细嫩。不宜木薯淀粉,不然煮出去的汤会变浑浊;

2、鱼骨头和鱼肉要分离入锅,以防鱼骨头煮不太熟,鱼肉大便不成型;3.野山椒得用大火太旺油煸炒2-3分鐘至香气后,马上淋在早已搞好的鱼片汤表面,那样野山椒的香气能迅速融进鲜美的汤里一起,更确保了汤的算命。

水煮鱼用活鱼加泡青菜制汤,因泡青菜微苦,故称。四川民俗,冬初用蔬菜腌制泡菜,大坛存储,随时使用随用,能食至明年夏季。多以泡菜合鸡、鸭、鱼、肉做汤类,酸鲜可口,解暑解腻。

小提示

1、酸菜鱼调料包在商场有出售,与萝卜咸菜、鲩鱼烹制成汤就成水煮鱼,由于调味料包自身有异味,调料前需试味才下调味品。

2、建议购买颜色金黄色,肉质地肥大,脆爽咸酸的潮州咸菜做主要材料,还可以挑选一般泡菜来入菜,可依据本人口感来挑选。

3、切鱼片不可以切得太厚,不然不容易煮开煮透,腌渍时添加蛋清,可让煮好的鱼肉更为美味嫩滑。

4、鱼片的切法;先将鱼骨头剔去留鱼类,随后沿着鱼身的方位修边,将鱼类片成一片片的;不可逆着鱼类的纹路切成片,不然煮好的鱼肉会碎烂不好吃。

5、鱼肉不可以片得太厚,蛋清不可以加一个,木薯淀粉也只有放一茶匙,鱼肉沾汁时以鱼肉不粘手为好,米酒也不必放过多,两汤匙就可以了。

6、煮鱼一定得用冷汤,凉水,那样鱼才沒有腥味儿,茶汤颜色才会泛白。

7、也能用明确提出的鱼骨头来煮汤,比老母鸡汤更为美味。