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白饭鱼的做法怎样

饮食健康2023-05-11

白饭鱼是银鱼的另一种叫法,是日常生活较为普遍的一种淡水鱼,白饭鱼的肉质地美味,能够 有多种多样的吃法,下面我们将为大伙儿详尽的详细介绍白饭鱼的详尽作法。

原材料:生鸡蛋1个、白饭鱼50克(别的活鱼也可)、胡萝卜少量

调味品:沸水1杯

蛋煎白米饭鱼的家常做法:

1、胡萝卜削皮,切割成很小的粒,放进开水中烫熟烫烂。2、白饭鱼入开水烫,去盐味,捞出,去骨剁碎。3、生鸡蛋打撒,与白饭鱼同放一深碟内,引入1杯凉白开水翻拌,不放盐,用低火蒸约5分鐘,蛋熟后添加胡萝卜丁,即成。

炒白饭鱼:

 1. 原材料提前准备:银鱼100克。 2. 原材料提前准备:咸肉100克,辣椒1个,葱1根、姜一小块、蒜2瓣。 3. 、把原材料清洗,咸肉切割成细细的,辣椒、姜、蒜切条,葱切长段。 4. 炒菜锅容易上火,油湿热后下咸肉爆锅。 5. 腊肉炒熟后放进姜葱姜蒜炒。 6. 葱姜炒出香味后放进银鱼。 7. 放进辣椒丝爆锅至熟,添加少量生抽酱油和鸡精调味品就可以起锅。

荷香白饭鱼原材料:白饭鱼200克,蒜茸2汤匙,尖椒碎2汤匙,柠檬皮茸1汤勺,菏叶1枚。干葱茸1汤勺,色拉油1/2汤匙,生抽酱油1汤勺,酱油1/2汤勺,糖1汤匙,油1汤勺,水3汤勺。

荷香白饭鱼:

1. 菏叶浸开水大约10分锺;

2. 白饭鱼清洗;

3. 往深碗调理备料汁,用保鲜纸盖面,留一接口处疏气;

4. 把蒜茸、尖椒、乾葱茸和柠檬皮茸同放到菏叶上,添加白饭鱼。翻拌後,摺叠菏叶,放到一碟上;

5. 把菏叶包和料汁料同放微波炉加热,用高火煮3分半锺,歇火後再置炉内2分锺,取下就可以供食。

 上文我们为大伙儿详尽的详细介绍了白米饭鱼的家常做法,大伙儿对白饭鱼可能并不是很掌握,大伙儿能够 试着制做一下,为亲人丰富多彩一下饮食搭配。

本文标题:白饭鱼的做法怎样

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