多选择朴实水果(朴素的水果)
饮食健康2024-03-16
如何挑选放心水果呢?
果品行家提醒消费者,尽量买自然成熟的水果,特别要注意表面已经打过蜡的水果。因此,有关人员建议市民在购买水果时不要只看果品的外表,要从气味、颜色两方面挑选水果,多选购一些外表”朴实”的安全水果。
同时,为了安全起见,市民购买水果要选准有”食用农产品安全检测”的市场购买,而在食用时最好削掉果皮。对如草莓等类的浆果,也要注意认真清洗并在清水中浸泡后再吃。
“肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。
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