物理降温擦哪些部位 退烧物理降温的擦拭部位有讲究
物理降温擦哪些部位
宝宝发烧准备物理降温的时候,把门窗关好,先在孩子头部放一冰袋或冷敷布,协助降温,并防止由于擦浴后表皮血管收缩,血液集中到头部引起充血。然后开始擦拭(对于高热或者大点的孩子可直接采用温水浴)。物理降温擦的部位主要是身体的大血管密集的部位或大动脉处。如:
1、颈部
颈部是血管密集的地方,而且是大动脉经过的部位。先稍微解开宝宝的衣服,露出颈部皮肤,然后用打湿的温水毛巾轻轻湿敷宝宝的颈部。同时将宝宝耳后的位置、耳廓也都擦一遍,这些部位循环较快,能帮助散热。
2、腋肘部
腋部是血管密集的部位。稍微解开宝宝的衣服,抬起胳膊,露出腋下皮肤,注意别把衣服弄湿。重新蘸一遍温水,毛巾拧干后再轻轻(腋下皮肤敏感,最好是轻敷而不是用力来回擦)敷在腋下,片刻后将毛巾拿开。
3、大腿根
把宝宝裤子稍微脱一点,露出大腿根部的皮肤,用温水毛巾轻轻蘸,如果宝宝不拒绝,可以加大湿敷的面积。
4、手心
人身体上神经分布最密集的地方是皮肤,尤其是手部皮肤。发烧时手心会很烫,注意不要捂住了手心,注意散热。
5、腹股沟
宝宝发烧物理降温擦身体位置还有腹股沟,这些褶皱处擦拭效果非常好。擦完一侧后给孩子穿好这侧上衣,脱掉另一侧上衣用同样方法进行擦拭。然后脱去孩子一侧裤子,从臀部外侧经腿外侧擦拭至足背,再从大腿根内侧擦拭至足心,再从大腿后经胭窝擦拭至足跟,然后用同样方法擦拭另一侧。
物理降温不宜擦哪些部位
1、前胸
前胸没有大的血管流过,此处降温效果不好,只能使皮肤表层降温,并不能降低身体内部温度。同时,仅仅皮肤表层降温会导致刺激人体体温调节机制,从而在身体内部产生更多的热量,反而会加重发热病情,所以最好不要在胸前区强行降温。而且心前区用冷可导致反射性心率减慢、心房纤颤或心室纤颤及房室传导阻滞。
2、脚心
在脚底用物理降温的方法,容易导致反射性末梢血管收缩影响散热或引起一过性冠状动脉收缩。另外,脚底的末梢神经比较发达,宝宝发烧时如果给宝宝擦拭脚心可能会引起宝宝的不适,或者影响宝宝的睡眠,不建议给宝宝擦脚底来进行物理降温。
3、腹部
不太建议在宝宝的肚子用物理降温的方法,是因为这样可能会造成宝宝的肚子着凉,特别是用冷易引起腹泻,加重感冒发烧的症状。可以给宝宝穿上肚围,能有效保护宝宝的小肚子不着凉。
物理降温擦拭时要注意什么
1、是用温水给宝宝擦拭身体,不可以用冷水,否则宝宝容易受凉,加重病情。温水擦拭对水温也有要求,最好是跟宝宝体温差不多的水温。推荐32℃~34℃左右的水温。
2、擦拭完后,别着急穿衣服,稍微晾一下,让水分充分蒸发散热,有助于帮助宝宝尽快退烧。
3、力量要均匀,也不要擦得太用力了。
4、解衣要适当,避免过多暴露宝宝,以免受凉。擦身时要注意外界温度,如果是冬天一定保持室内暖和,以免再次冻到宝宝。
5、洗完后要把身上的水擦干,用毛巾包好或穿好衣服,避免着凉。但不要过多过厚,以免影响散热。拭浴后30分钟给宝宝测量体温,体温降至39度以下,要取下头部冷毛巾。
6、擦拭时若宝宝出现寒战、面色苍白等异常情况,要立即停止擦浴。
7、体温不超过38.5度可选择温水擦身(即物理降温)。而如果孩子高烧到38.5℃以上,并且出现寒战和肢体发凉、眼发花等状况时,就不宜洗澡了。
8、一般一次全身擦浴时长为20分左右,每个部位擦的时间是3—5分钟,也不要擦太久。擦完后半个小时再量一下体温,看看降温的效果。