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咽喉肿痛怎么办咽口水都疼痛 7招缓解咽喉肿痛

饮食健康2021-06-18

热敷缓解咽喉肿痛

咽喉肿痛咽口水都疼痛时可以用热敷的方法治疗,做法是:将温热毛巾放在颈部,热敷咽喉,可以促进血液循环,起到消肿止痛的作用,从而有效减轻咽喉肿痛的现象。

胖大海泡水缓解咽喉肿痛

咽喉肿痛多因咽喉热毒或肺热内盛,而胖大海具有清肺热、利咽喉、解毒的作用,咽喉肿痛时,可用胖大海3-4颗,沸水冲服,坚持喝2-3天,就能明显减轻咽喉肿痛症状。


绿茶蜂蜜水缓解咽喉肿痛

绿茶有清热解毒,抗菌消炎的功效,蜂蜜具有抗菌解毒,促进创面愈合的功效,两者配伍,相辅相成,可清热利咽。咽喉肿痛的患者可以泡杯绿茶,温后加上蜂蜜l汤匙,搅拌均匀后,用以漱口,再缓慢咽下,每日3次,数次后即可使咽喉肿痛症状消失。

双冬桔梗甘草茶缓解咽喉肿痛

咽喉肿痛患者可以用天冬12克、麦冬12克、桔梗9克、甘草6克,加水煎服,代茶饮用即可,有清热解毒、利咽喉的作用,对于治疗咽喉肿痛、急性咽喉炎和扁桃体炎等大有疗效,因此咽喉肿痛时可以做为食疗服用。

罗汉果茶缓解咽喉肿痛

罗汉果具有清热利咽,润喉止咳的作用,主治咽喉肿痛、痰火咳嗽等症。咽喉肿痛、失音者可以用罗汉果泡茶喝,简单又有效,连喝几天,还能还能辅助治疗咽喉炎。


按揉照海穴缓解咽喉肿痛

照海穴是八脉交会穴,有吸热生气作用,可以缓解咽喉痛的热证,主治咽喉干燥,咽喉肿痛,适用于急慢性扁桃体炎、咽炎,患者按揉,以感到酸、麻、胀为宜,时间为5-10分钟,能清咽利喉,减轻疼痛。


舌根运动缓解咽喉肿痛

咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,此时采取舌根运动法,可有效缓解咽喉肿痛、干痒等不适。做法:闭口,用舌尖抵着牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分3次咽下,每天早、晚坚持各做1次。

咽喉肿痛温馨提示:

咽喉肿痛的情况一直不见好转的话,应去医院耳鼻喉科就诊检查咽喉部试试,一般是咽喉炎引起,可遵医嘱用抗炎药、清热解毒的中成药或用些利咽的含片。在此期间,注意避免辛辣刺激的食物,否则会让肿痛的咽喉火上烧油,使症状加重,而且油腻煎炸的食物也不利于患者的恢复。

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