白鸽煲什么汤最好喝？

鸽子是滋补养生身体的保健产品，鸽子肉含有很多种多样微量元素，能够提升身体抵抗能力，补血补气，孕妇喝过鸽子汤还能够有益于催奶，小孩子喝鸽子汤有益于人体生长发育，有益于身体消化吸收，鸽子汤的美味可口爽口，鸽子汤煲汤的做法非常简单，鸽子煲什么汤最好吃？接下去我们看来一下吧。

一.炖白鸽汤放什么中药材

鸽子营养成分丰富多彩，鸽子汤能滋补养生人体，又非常容易消化吸收，有益脑增加记忆力的实际效果，此外鸽子还能防止多种多样病症，有益寿延年，美容护肤强身健体的作用。

能够放进食药同源双用的中药材，例如淮山药、川芎补血补气、枸杞子清目、黄芩补气血、党参、制首乌、巴戟天、玉竹、大枣健脾、干桂圆等，能够采用在其中一两个中药材和幼鸽配搭。

二.白鸽汤的作用与功效

现代科学觉得：鸽子肉壮体补肾壮阳、活力魅力、益脑补神，增强记忆力，减少血压，调节身体血糖值，美容养颜，皮肤雪白鲜嫩，益寿延年。

1.改进气血虚，头晕眼花（幼鸽 党参 枸杞子煲汤）

2.女人更年期：改进闭经、烦躁不安闹心

3.补钙补锌强身健体：合适老人改进腰酸腿软

4.小孩子涨个益脑滋补养生：幼鸽一身是宝，肉、蛋、屎、血都可以当药

5.美容护肤补肾壮阳：补气养血、清热去火

三.白鸽汤如何煲合适小朋友喝

小朋友喝一般都建议清炖就好了，由于清炖的白鸽汤鲜美爽口更具有滋补养生作用，一餐吃剩第二餐再隔水炖热吃也不会影响口味。

食物：鸽子一只、淮山药、干桂圆、枸杞子、大枣、干香菇、盐

作法：

1.幼鸽绰水，添加少量米酒祛臭味

2.将幼鸽及其食物所有放进石锅里，一次性加满水（葱系结、淮山药、平菇提早泡开）。

3.盖外盖炖2个钟头以上加入盐就可以，还可以将非常容易炖烂的食物在最终三十分钟的情况下资金投入，那样口味脆爽。