喉咙痛有什么小妙招治 治疗喉咙痛7大妙招

风油精治疗喉咙痛

喉咙痛时，在左手掌心涂上3-4滴风油精，并以顺时针方向按摩咽喉部位20次-30次，至局部发热即可，有镇痛、消肿、驱风的作用，过一段时间后，喉咙痛即可逐渐减轻。如果喉咙疼痛厉害，可口服风油精2-4滴，慢慢吞下，且不用水送服，效果显著。

罗汉果茶治疗喉咙痛

罗汉果具有清热利咽，化痰止咳的作用，适用于痰火咳嗽，咽喉肿痛效果显著。喉咙疼痛患者以及咽喉炎、失音者可以用罗汉果加沸水泡茶喝，可以有效缓解症状，对于治疗急性咽炎以及慢性咽炎都具有很好的作用。如果咽喉部有异物感时，可以熬罗汉果梨汤服用。

蜂蜜柠檬水治疗喉咙痛

柠檬汁和蜂蜜的混合物，可以说是咽喉含片很好的替代品。喉咙痛主要因为咽部发炎，喝一杯蜂蜜柠檬水可以起到消炎杀菌，减轻喉部肿热的作用。而喝蜂蜜柠檬水时，蒸汽也会随之进入呼吸系统，这可以湿润黏膜，防止刺激咽喉，减少咳嗽。

按揉照海穴治疗喉咙痛

照海穴是八脉交会穴，有吸热生气作用，可以缓解喉咙痛的热证。按揉照海穴可以清咽利喉，主治咽喉干燥，咽喉肿痛，适用于急慢性扁桃体炎、咽炎。注意应轻轻按揉，以感到酸、麻、胀为宜，时间为5-10分钟。

藕汁蛋清漱口治疗喉咙痛

蛋清可清热、润咽喉，藕能清热止咳、消除疲劳。用藕汁加蛋清漱口对于治疗感冒后咽喉肿痛有特效。喉咙痛患者可以用藕汁加上蛋清，一起搅拌均匀，用来漱口，能滋润咽喉，有效缓解喉咙痛，注意不要吞下。

鸡汤治疗喉咙痛

喉咙痛时喝些鸡汤可以让喉咙舒适。因为鸡汤有轻度的抗炎性，还可以通过限制咽喉部那些与粘膜接触的病毒，有助于缓解咽喉部疼痛，促进咽喉创面愈合。

加湿器治疗喉咙痛

天气干燥会使声带之间的粘液干掉而彼此粘连，从而导致喉炎。使用空气加湿器能够增加空气湿度，不会因嘴巴呼吸而吸入干燥空气，造成疼痛，有助于减轻喉咙痛、鼻腔干燥等不适，尤其是因干燥而引起的喉咙痛效果显著。