火龙果是热性还是凉性 火龙果其实是凉性水果

火龙果是热性还是凉性

凉性水果。

火龙果虽然名字像一团火焰，但其实属于凉性水果。它有防治便秘，预防贫血，排毒消炎，护嗓润肺的作用，口腔溃疡，嘴角发炎的患者，比如易上火、热性体质的人都可以适当食用火龙果来加以改善。

当然，吃火龙果去火也不要过多食用，一天不要超过两个，吃多容易拉肚子。

哪些人不宜吃凉性的火龙果

1、寒性体质人群

火龙果属于凉性的水果，适合热性和温性体质的人食用，寒性体制的人最好少食用，容易加重身体寒性。

2、经期女性

女性在经期的时候适合食用温热性的食物，火龙果属于凉性，这时候女性食用容易导致或加重宫寒，可出现严重的痛经现象。

3、小孩要少吃

火龙果小孩也应该少吃，小孩体质多为阳性和阴性，食用太多火龙果容易引起身体不适。

火龙果是热带水果

火龙果是一种热带，亚热带水果，喜光耐阴，最好现买现吃，新鲜摘下的火龙果在5℃-9℃的低温中，不经挤压碰撞，保存期可达一个月。在25℃-30℃的室温状态下，不切开，保质期可达2个星期。

热带水果不一定性热

热带水果种类有很多种，比如菠萝蜜、山泥子，山竹、油皮、甘蔗、莲雾、杨桃、油桃、草莓、木瓜、菠萝、西瓜、枇杷、龙眼、荔枝、芒果、香蕉等等，但是有些偏凉性，有些偏温性，比如枇杷、龙眼、荔枝、芒果、菠萝这些就比较偏温性，而山竹，西瓜，香蕉这些就比较偏寒，所以，体质偏于虚寒者最好避之。