意外怀孕后怎么办 女生青春期性教育知识

怀孕的征兆

月经几个月没有来，对于刚来初潮的女孩子，月经不太规律，要是月经已经规律，应该要来的时候没有来，这段期间还和异性有过性行为，性交或者对方体外射精（精子可在体外存活2到3小时呢）就要引起重视了，还有就是，乳房突然间变大，还会有一点尿频，体温升高的现象，还会出现恶心、呕吐、口味突变等症状可能要在怀孕后三到五个月才会出现。

检验方法

要是觉得可能怀孕了，先不要慌张，可以先自己测试一下，去药店买试孕纸，属尿样检查，操作很简单，试纸的准确率很高，但是也会有出错的时候，如果测试后没有怀孕，但是还是出现了这些症状，就一定要到医院做尿检和B超检查了。

心理准备

不要害怕，放松情绪，这不是病，怀孕是一种很正常的生理现象，只是发生的时间不对而已，所以你要去医院做终止妊娠，也就是俗称的流产。

首先，心情不要太紧张，不要一个人独自承受，一定要找你最信任的人帮助，第一人选就是自己的妈妈，不要害怕，既然都已经发生了，就要去解决，虽然妈妈会很伤心，或许还会责备你，但妈妈是最值得你依靠和信任的人，她也是最爱你的人，还有就是，她是大人，知道怎么正确处理才会把伤害降到最低。

还有就是一定要勇敢，不管怎么样事情已经已经发生了，这次意外的伤害，它只是你人生路上一个小小的挫折，你要勇敢积极地面对，你以后的路还很长，还很多美好的事物在等着你，不是吗？如果是自己的错，那么承担错误是每一个人应该具备的能力，何况，知错就改，还是一个好姑娘啊。而且，也只有选择流产，才能把性带给你的伤害降到最低。

流产准备

如果之前没有进行B型超声波检查，这个时候就必须要检查，主要是确定是否为正常怀孕即宫内孕，如果是宫外孕，不能用平常的流产方式，需要住院治疗，虽然宫外孕的几率比较小。

目前我国的医院采用的流产方式有两种，药物流产和人工流产。药物流产适宜在怀孕7周内做，人工流产适宜在10周内做。如果确定为正常怀孕，就要开始做流产的准备了。首先要放松心情。因为这时候，心理的健康和身体的健康同等重要。还要注意保暖，不能感冒，如果有感冒症状，及时就医，感冒期间不能流产。去医院的前一天，好好的洗个热水澡，准备好干净的替换内裤，卫生巾等。

采取什么样的流产方式要咨询医生，因为每个人的身体具体状况并不相同。二者都会给身体带来一定伤害，但并没有伤口，只要做好后期的保养，很快就可以恢复健康。药物流产一定要在医生的指导下服药。人工流产的早上不要进食。记住，一定要选择正规的医院和专业的医生。

流产后

卧床休息一周左右，一个月之内，不要吃生冷辛辣食物，还有冷水，最好少洗或者不洗头，洗了之后马上用电吹风的暖风把头发吹干。不可以选择坐浴，要多吃有营养的食物，很重要的一点，和医生保持联系，要是出现不正常的现象，要立马向医生反映，不要慌张要冷静，调节好情绪。

学会保护自己

在性行为后72小时里服用紧急避孕药也可以避免怀孕，但避孕药同样会给身体带来一定伤害，如内分泌失调，情绪变得低落等，所以在发生性行为的时候一定要采取避孕套避孕，但是，以上都是马后炮，是怀孕之后降低伤害的办法。怎么样保护好自己的身体，才是上上之策。中学生怀孕主要有两种情况，一是外来的伤害，二是自己的过失。避免外来的伤害，我们要注意，不要一个人走夜路，如果一个人乘车回家，最好叫家人到下车的地方或楼下来接。如果发现有可疑的人跟踪尾随，往人多的地方走，并寻求帮助，不跟不熟悉的异性独处。