​眼睛疼是怎么回事 揭秘眼睛疼的6大原因

屈光不正导致眼睛疼

屈光不正又叫屈光异常，如近视、远视、散光和老光等，屈光不正患者眼部肌肉调节幅度比正常人要大，看远、看近都需要动用很大的调节力，使眼睛肌肉紧绷，劳累过度，则易使眼睛疼痛、酸胀。

对策：眼睛得到一定的休息后，就能减轻眼睛疼的情况，注意屈光异常患者尤其要合理用眼，不要躺着看书，玩手机等，避免用眼过度。

青光眼导致眼睛疼

青光眼患者的主要症状就是眼睛疼痛，这是因为青光眼使得眼球内压力持续增加，从而导致眼睛疼痛、酸胀，并且青光眼还会有视力下降、雾视等并发症。

对策：青光眼患者一定要及时去专业眼科医院进行治疗，如果延误病情，则有失明的可能。

眼疲劳导致眼睛疼

眼疲劳很容易引起眼睛疼、干涩等。如长时间的盯着电脑、手机等屏幕看，或者长时间看书、看报、写字，以及熬夜、睡眠不足等，都会造成眼睛过度疲劳，就有眼睛疼痛的症状，还会出现干涩、酸胀、红血丝等。

对策：一定要减少用眼时间，用眼1小时后，要适当地按摩眼眶周围，促进眼部血液循环，就能减轻眼睛疲劳感。

异物侵入导致眼睛疼

眼睛内进入异物，导致眼睛疼痛非常多见，这是因为眼睛本身比较敏感，如进入灰尘、沙子、木屑、花粉或者铁锈等异物，会刺激到眼睛，而且其细菌也会使眼睛受到感染，就会出现眼睛疼的现象，以及异物感、红肿、干痒等。

对策：首先马上用清水冲洗眼睛，同时转动着眼球，让水将异物冲出来。如果还是有异物感的话，可以拨开眼皮，用湿的棉签小心地沾出来。

细菌感染导致眼睛疼

如果眼部受到细菌、病毒等感染，便会导致某些眼部炎症的发生，如结膜炎、角膜炎、虹膜睫状体炎、眼睑炎、针眼等，这些炎症会刺激或压迫眼部肌肉的神经纤维，则有眼睛疼的感觉，并且也伴有眼睛干涩、红肿、发痒、充血等不适症状。

对策：眼睛有炎症应及时去正规医院眼科检查治疗，以免造成病情加重，患病期间避免辛辣刺激性的食物，如大蒜、芥末、辣椒、花椒等，否则会加重炎症。

眼睛受伤导致眼睛疼

如果眼睛受到强烈的撞击、拍打、拳击，或者是用力揉擦眼睛等，就会使眼睛受到很大的损伤，导致眼睛内的血管淤血或破裂，从而就有眼睛疼痛感，严重时，还会有眼睛充血。

对策：此时用凉毛巾或者冰袋轻轻冷敷于眼部，时间为10分钟，能使眼部血管收缩，有效缓解眼睛疼痛症状。