西红柿怎么吃有营养

　　西红柿按“长相”被划为四大类，圆形西红柿、带棱西红柿、椭圆形或细长形西红柿、樱桃西红柿或鸡尾酒西红柿。按照品质，他们又分为特等、一等和二等三个等级。特等西红柿

西红柿怎么吃防癌呢-

　　流行病学专家对多吃蔬菜和水果能否减少患癌机会的问题，曾做过大量研究。根据这些研究成果，美国农业部、美国癌症协会和国家癌症研究院联合建议：平时每天至少要吃400～500克

西红柿怎么治疗贫血治肝炎

　　治皮肤病　　将鲜熟的西红柿去皮和籽捣烂敷于患处，每日2-3次，可治真菌、感染性皮肤病。　　美容、防衰老　　将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光

西红柿护肝的3种吃法

　　番茄不仅味道好，而且也有很多治病功效，其中番茄最重要的功效是护肝。生活中如果患肝脏疾病，可以多吃番茄来护肝哦。　　1.西红柿菠菜汤　　西红柿富含维生素C，菠菜性味甘平，

西红柿拒绝病魔入侵

　　下面列举供大家参考。　　可是食用西红柿的时候也有不少讲究，不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：　　◆ 粉红色的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。　　◆ 红色浓重

西红柿是蔬菜中的果实

　　西红柿，学名叫番茄。它既含有丰富多样的营养，又有着美观迷人的外形;它既是菜中佳味，又是果中美品，被誉为神奇的菜中之果。　　西红柿中含有94%左右的水分，用来消暑解渴，可与

西红柿煮熟吃更健康

　　科学家称，煮过的西红柿可以对抗胆固醇和高血压，其作用类似于斯达汀等药物(斯达汀就是通常用来治疗高胆固醇和高血压的药)。每天仅仅两盎司的西红柿糊或者是一品脱的番茄

西红柿的六个神奇作用

　　一、西红柿预防前列腺癌、结肠癌和胰腺癌，作用最明显。　　二、意大利美食善用西红柿，让人误以为西红柿源自欧洲。其实，它的原产地是墨西哥，哥伦布第一次把西红柿的种子带到

西红柿皮的营养价值高

　　哪种方法去西红柿皮最好　　西红柿皮烤：　　将西红柿的底部插一个叉子，放在火上烤约10秒钟左右，西红柿的外皮就会开裂。稍稍冷却几秒钟后，用手撕去外皮，撕掉的外皮很完整。

西红柿胡萝卜 这样吃才更好

　　生活中，人们逐渐养成吃素的习惯，坚持素食主义的人有很多，这样的做法，到底好不好先不讨论，单单就口感来说，有些食物的口感确实非常好。例如，在夏天，人们喜欢吃西红柿，不论是男性还

西红柿能抗乙肝吗？

　　据此课题研究主持人、中国农业科学院生物技术中心刘德虎研究员介绍。乙型肝炎作为人类的一种顽症，传播广，传染性高。根据世界卫生组织1996年的报告，1995年全世界死于乙型

西红柿能预防心血管疾病

　　研究发现，西红柿红素具有很强的抗氧化能力，可以扫除危害人体的自由基。自由基是带多余电子的氧分子或氧原子，好比人体中破坏力和杀伤力极强的寄生虫，它们以侵蚀支持人体健康

西芹的营养价值

　　西芹的营养价值,西芹的作用与功效：　　营养价值　　1. 平肝降压：芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效；　　

西葫芦是眼睛防晒的保护伞

　　担心皮肤晒黑的人们，开始撑起太阳伞、抹上防晒霜，准备迎战火力强大的敌人———紫外线。但是在炎热的夏天仅仅呵护皮肤是不够的，我们的眼睛也同样需要保护。因为太阳光中

要想营养得到保证 蔬菜煮法有讲究

　　做菜工序各有讲究　　洗菜：流水冲洗　　??不会炒菜，还不会洗菜吗?其实还真未必会，洗菜的学问也大着呢!专家告诉我们要整洗蔬菜，先洗后切。如果洗之前就把蔬菜切好了，蔬菜中的

解毒养胃降压 盘点孕妇吃火龙果的好处

　　孕妇能吃火龙果吗？　　很多孕妇都十分注意自己的饮食健康，很担心自己吃火龙果会对胎儿造成不好的影响。　　那到底孕妇能不能吃火龙果呢？其实，很多妈妈在怀孕的时候都吃过火

警惕！八种蔬菜的错误食法

　　现在人们都喜欢吃“绿色蔬菜”，但吃“绿色蔬菜”也得有个讲究。如果吃法不当，会有损健康，甚至造成食物中毒。下面涉及的8种错误吃法，就是给您提个醒。1. 经常在餐前吃西红柿

警醒！切勿“以貌取果”

　　你有没有发觉，现在的苹果比以前的红了，也大了，而且长得更漂亮了，为什么会这样呢?其实这些都是水果“美容”后的效果，“美容”后的水果与天然的水果有什么区别呢?今天就跟大家

让你夏季好胃口的三道果蔬

　　李立志指出，多吃菠萝、萝卜、苦瓜等都能开胃，而与其他蔬菜水果搭配制成饮料更是不错的开胃食物。　　菠萝苹果汁　　在水果中，菠萝中的酶含量最高。两餐之间喝杯菠萝苹果汁

让你爱上洋葱的13个理由

　　洋葱是常见的蔬菜，具有很高的营养价值，且常吃洋葱还能养生治病呢！下面我们来看看常吃洋葱的好处有哪些。　　1.抗感冒。　　洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，有很强的杀菌能

让孩子吃八种肉要他命

　　很多家长对孩子吃肉没限制，无论是什么蛋禽肉类都不限制孩子吃，这是非常不负责任的做法。因为有些肉不仅危害健康，还可能要了孩子的命。那么，让孩子吃哪些肉是在要孩子的命呢

让孩子在这个春天多吃红色蔬果

　　孩子容易感冒常常与缺少维生素A有关;让孩子吃维生素片，不如食补———吃一些富含维生素A的红色水果和蔬菜。　　首先，胡萝卜能提供丰富的维生素A，并具有促进机体正常生长、

让宝宝爱吃蔬菜的小妙招

　　因为蔬菜中含有宝宝成长所需的维生素和纤维素等，蔬菜是没有任何其它的饮食可以取代的，特别是对于宝宝来说。但是很多宝宝不爱吃蔬菜。那么如何让宝宝爱吃蔬菜呢？下面小编介

让您爱上芹菜的11个理由

　　芹菜有一种特殊的味道，很多人都不喜欢吃。那么小编告诉您让您爱上芹菜的11个理由。　　吃芹菜的好处　　1.平肝降压　　芹菜中的香豆素和呋喃香豆素的衍生物具有降压、降

让蔬菜帮你平服情绪

　　其实，这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。　　黄瓜性味甘寒，常用来生食，而花生米多油脂。一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之性，可能导致