为什么要做背部经络排毒

为什么背部经络排毒呢，小编今天就说说背部经络排毒的好处，大家看了后也可以做背部经络排毒哦。

　　背部经络排毒的好处

　　经络是人体运行气血的通道，包括经脉和络脉两部分，其中纵行的干线称为经脉，由经脉分出网络全身各个部位的分支称为络脉经络的联络沟通作用，还反映在经络具有传导功能。体表感受病邪和各种刺激，可传导于脏腑;脏腑的生理功能失常，亦可反映于体表。这些都是经络联络沟通作用的具体表现。

　　背部的经络连接身体各个部位，经常背部按摩能打通全身气血、促进血液、淋巴循环及组织间的代谢、可缓解全身疲惫和肌肉疼痛，去病强身、增加人的抵抗力等等。下面我们来看看背部按摩的方法。

　　中医认为人体的多个穴位系于背部，适度捶打北部可振奋阳、疏通经络、促进气血运行等，达到消除疲劳、安神等作用，并可强化内分泌及神经系统，提高免疫力。

　　捶背简单易行，不受时间约束，通常有拍法(虚掌拍打)和叩法(虚拳叩击)，两种手法均宜轻不宜重，力求动作协调、节奏均匀，着力富有弹性。

　　捶背时，双手沿脊柱两侧自上而下或自下而上轻拍轻叩，捶击力度以能使身体震动而不感到疼痛为宜。可自己捶打，也可由他人捶打，被捶者可坐可卧。一般捶背频率以每分钟60至100下为宜，

　　每日可捶背1至2次，每次捶背时间以20分钟为限。

　　背部经络排毒的手法

　　1.、头前位，抹油。

　　2、双手掌于骶部上推膀胱经于肩颈处，同位拉回原处3-5遍。

　　3、双手掌于骶部上推膀胱经于肩颈两侧，同位拉回骶部。

　　4、同一方向推上背颈沿两手滑至顾客手指。

　　5、揉按整个背部。

　　6、一手搭在一手用剪刀上下推摸膀胱经，双手横推背部。

　　7、揉按膀胱经。

　　8、点空整个背部肩颈空位三遍。

　　9、揉按膀胱经分掌根揉拔加单指揉拔。

　　10、双手底部上推膀胱经于肩部，大拇指交替推搓大椎之后单手掌捏颈部上下按风池，风府。

　　11、头前位双手掌于肩颈下推膀胱经于底部，沿两侧拉回原位。

　　12、大扇形，推背部，上下推搓背部，小扇形推摸背部数次。

　　13、双手同时拿捏肩颈，点按肩颈穴、肩中穴、大椎空、风池、风府(肩部治疗)分推肩部，挑拔肩部，疏通肩胛骨，做肩部引流(双手举位于肩胛内流向外引流至腋下)。

　　14、按抚背部，母指交替滑摸以推骨缝。

　　15、手掌快速推搓背部。

　　16、头前位，跪指按压推搓腰部与膀胱经(由慢而快)。

　　17、双手举于肩胛下推膀胱经于底部，S形由下至上按抚背部。

　　18、脊椎排毒，与顾客配合。

　　19、把顾客手放至前边，单边双手交替上推背部同时排毒于指尖。

　　20、两手握住顾客的手腕，顾客握美容师手腕，向后拉，顾客仰头，挺胸收腹，腿向上做飞互动结束。

　　21、毛巾搭在顾客的背上，做放松动作，用毛巾擦去顾客身上的精油，结束。

　　经络排毒根据穴位施治

　　1、拍打肘窝，除心肺的火气和毒素

　　肘窝是个经络密集的部位，分别有肺经、心包经、心经这三条经络透过，所以按揉这个部位可以排除心肺的火气和毒素。如果你近期出现喉咙肿痛、痰黄气喘、咳嗽咳血、心烦心热、嘴破、失眠多梦等症状，那就是你心肺的火毒壅盛了。你可以用“朱砂掌”在肘窝这个位置连续拍打5～10分钟。拍完后，肘窝会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物。1～2周拍一次，可保这口“井”排污通畅。

　　2、膝窝是祛湿毒、排热毒的“关口”

　　在膝窝中点有个重要穴位叫委中穴，走的是膀胱经。膀胱经是人体最大排毒祛湿通道，而委中穴便是这个通道上的“排污口”。如果排污口被堵住，湿毒、废气排不出去，就会在体内淤化成热毒。热毒在体内待久了，就成了瘤。另外，侵入体内的风、寒、湿等外邪淤在这里排不出去，就会导致关节炎，可见这个排污口的重要性。所以平时你一定要常清理，方能保证它排毒顺畅，你也才能身心常安。

　　方法是用朱砂掌连续用力拍打5～10分钟，直到出现瘀斑、痧点等病理反应。1～2周拍打一次，身体就会透过自我排毒的方式来清除这些毒素和垃圾。另外，你觉得压力很大时，也可以透过拍打这个窝来减压。