橄榄油的功效与作用有哪些 教你橄榄油的美容方法

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橄榄油的功效与作用有哪些 教你橄榄油的美容方法

功效作用一 ：橄榄油中富含角鲨烯和人体所需的脂肪酸，能使皮肤迅速吸收，有效保持皮肤的 弹性和光泽。所含的维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，能消除皮肤皱纹，防止衰老。还能 护法和防止皮肤干裂等功效。还有抵抗紫外线的作用。

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功效作用二 ：食用橄榄油能预防糖尿病减少胆囊炎和胆结石、高血压、心里衰竭、心脏病的发 生，还能防止动脉硬化及其并发症。是可以吃的美容护肤品

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功效作用三 ：橄榄油中的天然氧化剂和脂肪酸有助于人体对矿物质的吸收，如钙、磷、锌等， 可促进骨骼的生长，还可保持骨密度，防止骨质疏松。

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美容方法一 ：使用橄榄油卸妆，既天然又能起到滋润皮肤的作用。橄榄油中所含的酸性物质能 软化皮肤角质层去除角质的功能。

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美容方法二 ：秋天气候变冷，嘴唇干燥开裂，护理是必不可少的，使用橄榄油涂抹于唇部，三 天后，又嫩恢复水嫩光滑的唇部。

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美容方法三 ：在肌肤做好清洁工作后，取适量橄榄油擦于脸部，打圈按摩，可充分的滋润皮肤 ，防止肌肤皱纹的出现。

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美容方法四 ：用橄榄油搭配蜂蜜做成面膜，其保湿滋润效果非常强。还可搭配燕麦牛奶、鸡蛋 等做成面膜，滋润、抗衰老的效果都是非常好的。

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美容方法五 ：在清洁头发后，往脸盆内注入少量温水，滴入适量橄榄油，浸湿头发用掌心轻轻 揉搓。多用几次后，秀发会变得柔软、光滑，防止枯黄、脱发、减少头皮屑的出现。

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