FX宋茜美素颜迷到尼坤 分享简单的护肤方法

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防晒是首要

宋茜表示，在任何时间都要做好防止紫外线uvb和uva的工作，在露天工作的环境中，一定要选择一款适合自已的防晒霜来抑制黑色素生成，如果有流汗，还要定时补擦防晒霜，遮阳工具也要随身携带。

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保湿

结实的角质层、均匀的水溶脂保护层与水润的细胞膜都是肌肤最好的天然保护屏障，如果这三者任何一个出现问题，那么我们的肌肤就会流失水分，肌肤也会变得干枯暗哑。所以宋茜都会为自已的肌肤每周定期做一次的深层保湿工作来缓解肌肤干燥状况。

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美白要赶早

美白工作不只是夏天工作，25岁之前宋茜就做好了美白的准备，给25岁之后她带来白皙的肌肤。

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清洁皮肤是护肤基础

宋茜表示做好肌肤的清洁工作，是拥有完美肌肤最重关键的一步，这步工作做好，能够彻底清洁肌肤，同时还加强了肌肤的吸收，进而达到事半功倍的效果。

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按摩

按摩可以为肌肤提供氧气，增强皮肤的活力，所以适度的摩擦、揉捏和搓手掌都能促进血液循环，加速肌肤供血，令肤色红润健康。

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维生素摄取很重要

维生素a、c、e等，是调节人体机能和提高免疫力，同时还能有效改善皮肤组织，抑制色素沉着，所以要多吃富含维生素的水果及蔬菜哦。