分清脸上长痘痘的位置和原因对症下药才能快速祛痘

额头长痘

额头长痘的人大部分都是因为压力大，经常发脾气，造成心火和血液循环有问题。应该调节好自己的心态、保持愉快的心情，早睡早起，平时多喝水。

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双眉间长痘

这类的长痘原因是跟心脏有关系的，经常出现胸闷，心律不整，心悸的现象。平时不要做太过激烈的运动，还应该避免烟、酒、等辛辣刺激食品。

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鼻头长痘

鼻头是胃的一个反射区，胃火旺盛，消化系统异常是会导致鼻头长痘痘的。平时养好胃，少吃冰冷和油炸类的食物，特别是烧烤类的，还要注意的是不要喝酒。

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鼻翼长痘

鼻翼长痘是与我们的卵巢机能或生殖系统有关，还有就是我们鼻子的油脂分泌比较的旺盛，要注意保持清洁。不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。

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右边脸颊长痘

右边脸颊是肺部的反应区，肺功能失常就会导致右脸颊长痘。平时注意保养呼吸道，不要吃刺激类的食物，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。最重要的是要戒烟。

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左边脸颊长痘

左脸长痘跟肝功能不顺畅有很大的关系，肝功能出现异常、有热毒都是导致长痘的原因。注意作息正常，不要熬夜、喝酒，保持心情愉快，不要让身体处在闷热的环境中。

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嘴唇边长痘

嘴唇边长痘一般都是便秘导致的，便秘导致了排毒不畅，体内的毒素就会累积，就反应到了嘴唇边。还有使用含氟过量的牙膏也是会导致的。平时应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯，多喝水。

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下巴长痘

下巴长痘多产生于女性，因为下巴长痘大多是因为内分泌失调而导致的。所以内分泌的调节是很重要的，要少吃冰冷的东西，保持愉快的心情，多喝汤，月经期间注意保暖。

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太阳穴

当你的太阳穴处长痘痘的时候，一般都是你的饮食不健康，食用了过多的加工食品，造成胆囊阻塞。这种情况要进行排毒，不要吃加工食品，要吃新鲜的瓜果蔬菜和新鲜的肉类，平时多喝水进行排毒。

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