脸上长痘痘怎么调理去除 快速甩掉痘痘肌的方法

突发性痘痘有两种原因

原因一：作息不规律，经常性的熬夜或是晚睡。

原因二：暴饮暴食，吃的都是大鱼大肉、油腻、油炸的食物。

中医去痘方法：

先用及为细软的美容针，在痘痘周围进行围刺，根据痘痘生长的数量以及部位，决定使用不同的美容针，刺破痘痘后，用拔罐施压将废血和浓液吸出来（如图所示），如此痘痘会在2天内消退。由于针眼非常的细小，不会留下痘坑或是痘印。

调理饮食：

快要过新年了，饮食方面肯定比较油腻，吃的也会比平时要多，因此是引发痘痘生长的多发期。建议每天都喝足8杯水，早晚都按摩腹部五分钟，保证每天排毒两次左右，还可适时的留点汗，多走走，增强抵抗力及促进排毒能力，让身体内的火气和毒气尽量少的堆积，痘痘生长的机率也能低上许多。

中医外的去痘小窍门：

步骤一：使用含有水杨酸成分的洗面奶，水杨酸具有溶解毛孔污垢的功效，可以以画圈的方式清洁，达到深层洁面的效果，预防因毛孔堵塞而产生痘痘。

步骤二：因为长了痘痘，脸部皮肤比较敏感，会有一些细小的伤口，在清洁揉搓时不要过于用力，以画圈的方法轻轻按摩。毛巾也要选择柔软洁净的毛巾，按压掉脸上的手分（不干净的毛巾，易引起痘痘的二次感染）。

步骤三：使用含有水杨酸的保湿乳或是滋润霜，水杨酸不仅具有清洁毛孔作用，还能促进老废角质的脱落，减少痘痘生长的可能性，同时还能去除脸上痘印。但不建议每天使用，除非是脸上痘痘非常严重。

祛痘美颜茶：

美颜茶可说是最好的食疗法，特别能针对突发性痘痘作治疗。

材料：洛神花5、金银花1、菊花1、玫瑰花1 、冰糖1

做法：将所有的材料加入开水中完全浸泡之后，直接饮用，建议泡个三分钟。

功效：金银花有消除炎症的作用；玫瑰花有美白，调内分泌的功效；菊花可去除肝火；洛神花被称为玫瑰茄，是种草本植物，具有去油除腻、活血补血的功效，常常食用可让气色更为红润。