头皮屑多是什么原因 掌握八大要素从此告别头屑烦恼

细菌

在正常情况下，自然代谢的头皮屑并不容易觉察，但是如果头皮新陈代谢过快或细胞成熟过程不完全时，就会使角质堆积。此时，以头皮死细胞维生的糠秕孢子菌大量繁殖，造成角质剥落，雪花般的头皮屑也就产生了。

皮肤病患者

对于有些患湿疹、牛皮癣等皮肤病的人，头发上也比较容易产生头皮屑，而且这种头皮屑与一般细小的头皮屑不同，它是一大块一大块的。如果您有类似的情况的话就要小心，检查一下看是否有了某些皮肤病。

工作压力

当精神处在紧张状态、情感困扰、或用脑过度、睡眠不足等都会使人身心处于压力之中，从而导致压力过大促使头皮屑过多的增长。

内分泌失调

头皮屑的产生也有可能受体内荷尔蒙分泌变化的影响，如青春期女性在经期前后等有可能令您受头皮屑的困挠。

刺激性食物

食用刺激性的食物也可能会导致头皮屑增加，如油炸类食品，这类食品味道不错，但这也刚好对了糠秕孢子菌的味口，糠秕孢子菌生长旺盛，头屑当然也会增多了。

季节变化

每当季节变化之时都会导致气温忽冷忽热，因此会使得头皮适应能力下降导致头皮屑增多。

营养素缺乏

许多人出现头皮屑还与体内缺乏B族维生素有关。

皮脂分泌过多

皮脂分泌过多将本来不明显的头皮死细胞粘附在一起，于是就成了头皮屑。而皮脂分泌过多的原因有很多，比如头皮局部受化妆品、染发剂、药物、搔抓、拉扯等刺激，情绪紧张，维生素摄食量过少，嗜酒，新陈代谢失常等。